Caldeirada de Mandi/Surubim

Receitas

Receitas de Caldo

Ingredientes:

  • 1 kg de mandi / surubim
  • ½ kg de tomate bem maduro
  • ½ kg de batatas
  • ½ kg de repolho
  • 3 cebolas grandes
  • 6 colheres de azeite
  • 4 dentes de alho amassados
  • 1 copo de vinho branco seco
  • 100 ml de vinagre
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão vermelho
  • 3 pimentas de bode amassadas
  • 3 pimentas cumari amassadas
  • sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 vidro de leite de côco(opcional)

 

Modo de Preparo:

sal, e deixar a parte.
Em uma panela, colocar as 6 colheres de azeite, por o alho amassado para corar, acrescentar a cebola, os tomates (sem pele e sementes), o vinagre, o vinho branco, pimenta do reino, as pimentas amassadas e deixar ferver até cozinhar bem até quase desmanchar. Ir acrescentado água aos poucos para não ficar muito aguado e deixa-se cozinhar as batatas descascadas e o repolho.

Quando a batata estiver quase cozida, colocamos água fria na panela e acrescentamos o peixe o pimentão verde e vermelho(tampamos a panela) e quando levantar fervura desligamos (senão o peixe desmancha) e servimos a seguir. Para quem goste no final na hora que levantar fervura pode acrescentar um vidro de leite de côco. Acompanha arroz branco. Não se achando os peixes acima, pode usar filé de dourada ou de aruanã.

 

 

Receitas de Caldo

Emagrecer de Vez

* Quão importante pra você seria passar na frente do espelho e, ao invés de virar o rosto, você para, se olha, dá aquela suspirada, fica de perfil e abre aquele sorriso, orgulhoso(a) do corpo que você vê no reflexo?
* Quão feliz você se sentiria ao encontrar aquele amigo ou amiga sua na rua por acaso e ouvir "Nossa, você emagreceu né? Tá bem, hein?"
* Quão satisfeito(a) e de bem com a vida você ficaria ao pegar aquela sua calça jeans, vestir ela e sentir que ela cabe certinho, perfeitamente como não cabia a muito tempo? Sabe quando você nota realmente que as roupas estão frouxas? Pois é...
* Quão feliz você se sentiria também ao se sentir mais desejado(a) pelo marido, esposa, namorado(a), etc?
* Imagine uma vida sem se preocupar com o peso, pra sempre.
Pra muitas pessoas, parece ser sonho e não realidade! Mas eu me oponho a isso e digo pra você que isso tudo é possível SIM e que VOCÊ pode conquistar tudo isso antes do que espera!

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